Ngày rụng trứng của bạn là khi nào?
Nhập ngày đầu kỳ kinh gần nhất và độ dài chu kỳ, xem ngay ngày rụng trứng dự kiến và cửa sổ dễ thụ thai.
Tính từ ngày đầu kỳ kinh này đến ngày đầu kỳ kinh tiếp theo. Đa số là 21–35 ngày.
Nhập ngày đầu kỳ kinh gần nhất để xem kết quả.
Câu hỏi thường gặp
- Ngày rụng trứng được tính như thế nào?
- Dựa trên nguyên tắc y khoa: pha hoàng thể (từ sau rụng trứng đến kỳ kinh tiếp theo) gần như cố định 14 ngày ở hầu hết phụ nữ, còn pha nang trứng (từ đầu kỳ kinh đến khi rụng trứng) mới là phần thay đổi theo độ dài chu kỳ. Vì vậy ngày rụng trứng = ngày đầu kỳ kinh cuối + (độ dài chu kỳ − 14).
- Cửa sổ dễ thụ thai kéo dài bao lâu?
- Khoảng 6 ngày: 5 ngày trước ngày rụng trứng và chính ngày rụng trứng. Tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ tới 5 ngày, còn trứng chỉ sống được khoảng 12–24 giờ sau khi rụng — nên quan hệ trong vài ngày trước khi rụng trứng vẫn có khả năng thụ thai.
- Chu kỳ không đều thì tính có chính xác không?
- Độ chính xác giảm nhiều nếu chu kỳ không đều, vì công cụ giả định độ dài chu kỳ ổn định. Trường hợp này, theo dõi thân nhiệt cơ bản hoặc dùng que thử rụng trứng (đo LH) sẽ đáng tin cậy hơn.